Hallo an alle,
vielleicht hatte hier schon mal jemand das selbe Problem und kennt eine Lösung:
ich trainiere LG Auflage meistens alleine (die anderen Kollegen haben keine Zeit). Um für ein paar Störgeräusche zu sorgen mache ich das Radio an. Ich bin entspannt, kann das Gewehr sehr ruhig halten und ziehe langsam ab. Mit den Ergebnissen bin ich (fast :-)) immer zufrieden.
Schieße ich aber eine Liga-Wettkampf, bin ich in der Probephase noch die Ruhe selbst. Mit dem ersten Wettkampf-Schuss schlägt mir aber dann das Herz bis in den Hals und ich kann das Gewehr kaum ruhig halten. Daher ziele ich viel länger und reiße dann am Abzug wenn die 10 vorbei geflogen kommt. Bei einigen Schüssen muss ich 3-5 mal absetzen und langsam atmen um wieder etwas runter zu kommen.
Ich schieße jetzt seit 3 Jahren bei Liga-Wettkämpfe mit. Also nur Wettkampf, Wettkampf, Wettkampf kann nicht mehr die Lösung sein.
Ich habe schon im Training nach jeder 10er Serie Liegestützen probiert. Die ersten 1-2 Schuss danach sind etwas unruhiger aber dann geht es wieder. Hat also auch nicht geklappt.
Wer hat einen Tipp wie man mit dieser Anspannung vernünftig umgehen kann?
Gruß
Netman