Was ich dabei noch nicht verstehe, ist:
wie werte ich dieses Training aus ohne Ergebnis? Woher weiß ich, was gut war und was zu verbessern ist? Nur da zu stehen, die Atmung und das Nachzielen etc. selbst zu beobachten versuchen, empfinde ich als schwierig….
Beispiel Auslösen:
Für mich sind die Kriterien: 1. Korn macht keine ruckartige Bewegung beim Auslösen, 2. Auslösen erfolgt in der von mir gewünschten Zeitspanne.
Ich mache 20 Schüsse und beurteile jeden. In eine Liste kommt für beide Kriterien erfüllt ein l , ein Kriterium erfüllt / , Schrott --. Anschliessend Punkte addieren: l = 1, / = 0.5.
Harte Arbeit! Aber sehr wirkungsvoll. Nicht alles siehst du - leider - sofort an deinen Resultaten. Wie Arbeit du leisten willst, hängt Klarerweise von deinen Ansprüchen und Zielen ab.
Wenn du mehr wissen willst, schreib mir bitte eine PN.