Kraftübungen für den Rumpf und die Gliedmassen sind sehr nützlich für mehr Stabilität beim Schießen.
Hier findet ihr ein paar Kraftübungen für zu Hause .
Vor allem Grundlagentraining, wer wirklich Mukkis will,der braucht bald höhere Gewichte ![]()
Den Abzugfinger trainiert man am besten am PC^^