Hallo zusammen,
das der Stehendanschlag durch die andauernde einseitige Belastung nicht gesund ist, das ist jedem Klar. Die Krönung der verdrehung ist ja der sogenannte "Amerikanische Anschlag) aber das kommt nicht daher, dass beim Luftgewehrschießen und KK-schießen so enorme Kräfte auf die Gelenke (egal ob die einzelnen wirbelgelenke oder andere) wirken, das kommt von der einseitigen belastung.
Hierbei ist ja nicht jeder Körper wie der andere, da jeder Mensch individuell ist.Von der Muskulatur bis hin zur Knochendichte und den einzelnen Verknorpelungen im Körper.
Das heißt, das man das immer für sich selbst spüren sollte, was für den Körper gut ist und was nicht. Man muss auf die eigenen Muskeln und Gelenke hören und früh reagieren, sollten Probleme auftreten...
Ich steh auch mit meinen 170 bis zu 75 cm breit und habe keine Beschwerden bin aber auch ein gut trainierter Kampsportmeister.
Gruß