Ich hab das mal für mich zusammengeschrieben.
Aktion Zeit Gesamtzeit Laden 0:00:10 0:00:10 Bauchatmung 0:00:20 0:00:30 Anheben 0:00:03 0:00:33 Doppelatmung 0:00:07 0:00:40 Halteraum 0:00:02 0:00:42 Abziehen 0:00:05 0:00:47 Nachzielen 0:00:02 0:00:49 Ablegen 0:00:01 0:00:50 Das heißt, ich mache pro Schuss 25 Sekunden gut, die für trinken, entspannen, Stand neu aufbauen, was sonst noch so anfällt, genutzt werden kann. Ein großer Teil geht allerdings für 'abbrechen und nochmal von vorne' drauf.
Muss da mal gucken wie lange ich brauche. Hab ja noch ein Seitenspanner😃