Beiträge von Lauri393

Zitat von Hugo165

Muskelzittern könnte Magnesiummangel sein.

Immer mehr Menschen neigen zu einem Magnesium Mangel, daher ist das nicht so abwegig. Daher solltest du das beim Arzt mal abchecken lassen. Magnesiummangel kannst du leicht über die Ernährung ausgleichen. Wenn es aber ein stärkerer Mangel ist, dann könnte dir dein Arzt etwas dagegen verschreiben. Dieser Artikel könnte dir vielleicht auch weiterhelfen: https://www.arzneimittelfakten.de/abtei-magnesium-test/

Am besten ist jedoch immer, wenn du einen Arzt befragst. Der kennt sich damit am besten aus.

Könnt ihr mir einen Verein in Bayern (München und Umgebung) empfehlen?

Zitat von Bastian

Hallo Uwe,

mikki hatte sich per PN gemeldet und ich habe ihm das Buch "Psyche des Schusses" angeboten. Ich habe ihm aber auch geschrieben, dass es bessere Bücher gibt. Das Buch von Reinkemeier ist OK. Für mich persönlich ist es wieder zu überfrachtet und etwas chaotisch. Wirklich empfehlen kann ich das Buch "Psychotraining für Sportler" von John Syer. Das Buch ist zwar nicht speziell für den Schießsport, was mMn wurscht ist. Denn es ist egal ob man Tennisspieler, Fußballer, Radfahrer oder Schütze ist; die Mechanismen, die dich bei Wettkämpfen hemmen sind dieselben. Dieses Büchlein gibt einem wirklich brauchbare einfache Tipps an die Hand, die man gut umsetzen kann. Und gebraucht ist es für zum Teil 3€ zu bekommen.

Das Buch "Psychotraining für Sportler" von John Syer ist wirklich gut, kann ich auch empfehlen!

Zitat von frajola

Hallo,

gute Idee

Gruß frajola

Hi, das ist wirklich eine gute Idee. Das bringt doch ein bisschen Normalität zurück, wenn man seinem Hobby/Sport wieder nachgehen kann.

LG

Hallo, hier habe ich dazu was gefunden

https://www.sn-online.de/Schaumburg/Obe…ben-Kyffhaeuser

LG

Zitat von Königstiger

Feldarmbrust oder Matcharmbrust ? Beides bietet der DSB als Disziplinen an.

Wo sind da sie genauen Unterschiede bzw. Vor- und Nachteile anhand derer ich mich am besten entscheide, wenn ich anfangen möchte?

Danke schon mal im Voraus!

Zitat von Königstiger

Feldarmbrust oder Matcharmbrust ? Beides bietet der DSB als Disziplinen an.

Wo sind da sie genauen Unterschiede bzw. Vor- und Nachteile anhand derer ich mich am besten entscheide, wenn ich anfangen möchte?

Danke schon mal im Voraus!

Zitat von HUNTER-LuPi

Sehr gute Idee mit dem Thema. Waren für mich als Anfänger schon jetzt wieder viele gute Tipps dabei.

Das Buch habe ich auch, ist extrem gut gemacht. Dazu habe ich mir diverse Hanteln für das Training der Haltekraft zugelegt. Auch ne Wickelhantel hab ich mir gebaut.

Da kann ich mich nur anschließen. Für mich waren auch schon sehr hilfreiche Tipps dabei, danke!

Zitat von Snash

bei mir gibt es heute mal Genesis und Bruce Springsteen

Beides tolle Interpreten.

Mag von Genesis am liebsten "Invisible Touch"

Zitat von Hugo165

Muskelzittern könnte Magnesiummangel sein.

Das stimmt, kann auf jeden Fall von einem Magnesiummangel kommen oder wenn du zu wenig trinkst.

LG

Hi, es gibt auch viele Übungen, um die Auge-Hand-Koordination weiter zu verbessern.

Zum Beispiel:

-Ballsportarten: Basketball, Handball und Volleyball oder Rückschlagspiele wie Tischtennis, Squash, Badminton und Tennis

-Ballspiele mit der Anforderung des Fangen und Werfens (das gegenseitige Zuwerfen eines Balles oder das Werfen auf Ziele trainiert die Auge-Hand-Koordination)

-Jonglieren

-Sport Stacking: Sport Stacking, Speed Stacking oder Becherstapeln (das schnelle und fehlerfreie Auf- und Abbauen von vorgegebenen Becherpyramiden)

-Videospiele