Hallo zusammen,
ich komme gerade vom KK-liegend Training heim und bin etwas genervt Nach einer etwas längeren Pause habe ich noch so ein paar Probleme den richtigen Anschlag wieder zu finden. Ich bekomme einfach nicht genügend Druck in die Schulter, so dass das KK-Gewehr immer wieder aus der Schulter raus rutscht und ich es mit "Gewalt" mit dem rechten Arm nach hinten drücken muss. Ich habe schon den Riemen etwas verkürzt und die Kappe verlängert. Der Erfolg blieb jedoch aus.
Ich weiß das so Anschläge hier im Forum immer schwer zu Diskutieren sind. Aber ich denke ich mache einfach noch etwas Grundsätzliches falsch. Habt Ihr eine Idee, wie man den Druck in der Schulter beim Liegend-Anschlag erhöhen kann? Welche generellen Möglichkeiten gibt es? z.B Riemen verstellen, etc.
Danke!