Abend auch,
wie haltet Ihr das mit der Erholung?
Habt ihr Phasen, eine Woche auf zwei, in denen Ihr nichts macht oder andersweitig trainiert ohne Pistole?
Oder ein reduziertes Programm? Vielleicht auch ganz normal, dafür etwas Aua und ggf. auch mal ein schlechtes Ergebnis hinnehmt?
Oder habt Ihr ein ganz anderes Vorgehen?
Grüße
